Autor : María Requejo
Número de Páginas: 240
Muestra Gratis: 👉 Carta a mis ovarios
Una guía práctica e inspiradora sobre salud femenina que nos ayuda a escuchar, comprender y cuidar mejor nuestro cuerpo.
«Tu cuerpo tiene que ser capaz de funcionar solo. Confía en él». A partir de esta premisa, la autora nos acompaña para entender qué es el ciclo menstrual, cómo funcionan las hormonas, cuáles son los desequilibrios más frecuentes, sus síntomas y cómo nos afectan los disruptores endocrinos, la epigenética y la sobremedicalización. Pero, sobre todo, nos enseña a recuperar nuestro bienestar a través de cuatro pilares fundamentales:
1. Nutrición
2. Movimiento
3. Descanso
4. Gestión del estrés
Comienza así una revolución. La que permite que las mujeres podamos volver a tomar el control, a disfrutar de los procesos naturales, a sentirnos sanas y con energía y a elegir desde el conocimiento y el sentido común.
Autor : Livia Rincón
Número de Páginas: 151
Muestra Gratis: 👉 El lenguaje oculto de tu útero
Nuestro útero está hecho por el creador para crear y transformar. Es una copa. Es literalmente, nuestro Santo Grial…
Desde la observación y el análisis de diferentes casos y de su propia historia, con inmensa sensibilidad y delicadeza, la autora nos dice que "el cuerpo lo sabe todo", y que en él quedan marcadas nuestras experiencias, vivencias, sentimientos y heridas. Para el caso particular de las mujeres, esas historias, en la mayoría de casos, quedan grabadas ¡en su útero! En sus ovarios, en su vientre… toda la rabia; todo el abuso; toda la frustración, todas esas creencias limitantes que las llevan a querer sobrevivir, a buscar su lugar en el mundo, a esforzarse a costa de lo que sea, y muchas veces se terminan perdiendo a sí mismas en esa búsqueda y proceso.
Porque que cada mujer vive desde dentro, literalmente, un proceso constante de lucha por vincularse consigo misma, con su intuición, con ese poderoso ser que vive allí, porque su ÚTERO es la fuerza de la tierra, de la creación, de la vida, de la defensa, del amor.
De eso se trata este libro. De un intenso viaje hacia tu interior, en el que podrás escuchar esas preguntas y las respuestas que vienen con ellas, para tu crecimiento y sanación. Sin embargo, es importante aclarar que, si bien está dirigido y hecho especialmente para mujeres de todas las edades, los hombres TAMBIÉN son lectores bienvenidos. ¿Por qué, si ellos no tienen ÚTERO? ¡PORQUE NUEVE MESES VIVIERON EN UNO! Y si lo pensamos, desde el punto de vista masculino, es una constante que quieran regresar a esa matriz, ese lugar de acogida que, desde el punto de vista sexual/genital/afectivo, representa para los hombres el útero.
Autor : Miriam Hernández Arigot
Número de Páginas: 102
Muestra Gratis: 👉 Sanación de la energía femenina
¿No sabes cómo manifestar tu creatividad? ¿Te resulta difícil expresar alguna emoción o sentimiento? ¿Atraes siempre parejas con un mismo patrón de comportamiento hacia ti? ¿Te cuesta amarte? ¿Sientes que tienes un hermoso poder interior y no sabes cómo manifestarlo para estar bien y ayudar a estar bien a otras personas? Si contestas a alguna de estas preguntas afirmativamente, significa que tu energía femenina esta herida. Puedes sanarla. Este libro dirigido tanto a mujeres como a hombres, te propone la práctica de 17 meditaciones que te ayudarán a transformar tu energía femenina herida en Energía de Amor y a recuperar tu vitalidad, ayudándote a liberarte de los miedos y los bloqueos que aparentemente te tienen atrapada. El equilibrio interior es poderoso, porque te hace brillar y contagiar amor a la Humanidad entera.
Sanación Femenina X 3
$2.190,00
10% de descuento pagando por transferencia bancaria
Autor : María Requejo
Número de Páginas: 240
Muestra Gratis: 👉 Carta a mis ovarios
Una guía práctica e inspiradora sobre salud femenina que nos ayuda a escuchar, comprender y cuidar mejor nuestro cuerpo.
«Tu cuerpo tiene que ser capaz de funcionar solo. Confía en él». A partir de esta premisa, la autora nos acompaña para entender qué es el ciclo menstrual, cómo funcionan las hormonas, cuáles son los desequilibrios más frecuentes, sus síntomas y cómo nos afectan los disruptores endocrinos, la epigenética y la sobremedicalización. Pero, sobre todo, nos enseña a recuperar nuestro bienestar a través de cuatro pilares fundamentales:
1. Nutrición
2. Movimiento
3. Descanso
4. Gestión del estrés
Comienza así una revolución. La que permite que las mujeres podamos volver a tomar el control, a disfrutar de los procesos naturales, a sentirnos sanas y con energía y a elegir desde el conocimiento y el sentido común.
Autor : Livia Rincón
Número de Páginas: 151
Muestra Gratis: 👉 El lenguaje oculto de tu útero
Nuestro útero está hecho por el creador para crear y transformar. Es una copa. Es literalmente, nuestro Santo Grial…
Desde la observación y el análisis de diferentes casos y de su propia historia, con inmensa sensibilidad y delicadeza, la autora nos dice que "el cuerpo lo sabe todo", y que en él quedan marcadas nuestras experiencias, vivencias, sentimientos y heridas. Para el caso particular de las mujeres, esas historias, en la mayoría de casos, quedan grabadas ¡en su útero! En sus ovarios, en su vientre… toda la rabia; todo el abuso; toda la frustración, todas esas creencias limitantes que las llevan a querer sobrevivir, a buscar su lugar en el mundo, a esforzarse a costa de lo que sea, y muchas veces se terminan perdiendo a sí mismas en esa búsqueda y proceso.
Porque que cada mujer vive desde dentro, literalmente, un proceso constante de lucha por vincularse consigo misma, con su intuición, con ese poderoso ser que vive allí, porque su ÚTERO es la fuerza de la tierra, de la creación, de la vida, de la defensa, del amor.
De eso se trata este libro. De un intenso viaje hacia tu interior, en el que podrás escuchar esas preguntas y las respuestas que vienen con ellas, para tu crecimiento y sanación. Sin embargo, es importante aclarar que, si bien está dirigido y hecho especialmente para mujeres de todas las edades, los hombres TAMBIÉN son lectores bienvenidos. ¿Por qué, si ellos no tienen ÚTERO? ¡PORQUE NUEVE MESES VIVIERON EN UNO! Y si lo pensamos, desde el punto de vista masculino, es una constante que quieran regresar a esa matriz, ese lugar de acogida que, desde el punto de vista sexual/genital/afectivo, representa para los hombres el útero.
Autor : Miriam Hernández Arigot
Número de Páginas: 102
Muestra Gratis: 👉 Sanación de la energía femenina
¿No sabes cómo manifestar tu creatividad? ¿Te resulta difícil expresar alguna emoción o sentimiento? ¿Atraes siempre parejas con un mismo patrón de comportamiento hacia ti? ¿Te cuesta amarte? ¿Sientes que tienes un hermoso poder interior y no sabes cómo manifestarlo para estar bien y ayudar a estar bien a otras personas? Si contestas a alguna de estas preguntas afirmativamente, significa que tu energía femenina esta herida. Puedes sanarla. Este libro dirigido tanto a mujeres como a hombres, te propone la práctica de 17 meditaciones que te ayudarán a transformar tu energía femenina herida en Energía de Amor y a recuperar tu vitalidad, ayudándote a liberarte de los miedos y los bloqueos que aparentemente te tienen atrapada. El equilibrio interior es poderoso, porque te hace brillar y contagiar amor a la Humanidad entera.